Aktuell ist es mir einfach zu zeitaufwendig, meine Einheiten "nur für diese Aufstellung" zu analysieren ... sorry!
Soweit aufgezeichnet sind alle Trainingseinheiten hier und hier dokumentiert.
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KW 02 - 05: Aufbaublock 3
Zeitaufwand pro Woche:
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KW 52 & 01: Auszeit
Zeitaufwand pro Woche: 9h42' - 12h45'
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KW 48 - 51: Aufbaublock 2
Zeitaufwand pro Woche: 15h45' - 21h40' - 24h30' - 3h30'
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KW 43 - 47: Aufbaublock 1
Berichte hier und hier
Zeitaufwand pro Woche: 9h20' - 24h40' - 23h30' - 22h45' - 0h0'